5 Elementos Esenciales Para Callar emociones
Abrirnos a conversar lo que callamos, depreciación nuestras “rutinas defensivas”. No tengas miedo al encono, muchas veces traen una gran oportunidad de formación.Se trataría luego de aprender canalizar de forma apropiada cada una de nuestras emociones. De movernos con ellas, de afirmar lo que nos molesta cuando nos molesta, de reaccionar cua